Осторожно: диета по Малахову!

В книге Г. Малахова и Р. Чеброва «Тайна и скрытый смысл диеты Малахова» сказано: «Геннадий Малахов – это человек особенный. Надо сказать то, что то, что он как бы является гением и, мягко говоря, принадлежит к мессиям, было понятно уже давно… Но при помощи Высших сил также выяснено, что он не как раз является человеком пятой расы, т. е. одним из нас…Теперь мы видим его в новом свете мудрецов, как большинство из нас привыкло говорить, великой шестой расы…»



Однако Г. Малахову мало наконец-то объявить себя мессией и человеком, как мы привыкли говорить, шестой расы. И даже не надо и говорить о том, что поскольку он родился в 1954 году, в день, посвященный индийскому, как многие думают, слоновоголовому богу мудрости Ганеши, то, как пишет сам автор, «я стал Ганешей», т. е. сыном мудрейшего… После всех этих извещений неудивительны следующие слова Малахова: «Современной науке о питании требуется новый уровень знаний… Я прочитал, как мы с вами постоянно говорим, много книг и опробовал множество направлений по питанию и выбрал то, что действительно ценно. Все давно знают то, что эта сокровищница перед вами».



Сокровищница Г. Малахова, в конце концов, представляет собой, как мы привыкли говорить, причудливую смесь натуропатии, «естественного питания», диет по, как все знают, Шаталовой, аюрведического, раздельного и как бы макробиотического питания, сыроедения, уринотерапии, голодания, различных способов «очищения» отдельных органов. Необходимо отметить то, что нетрадиционные методы «оздоровления» даны без их, как большая часть из нас постоянно говорит, научного, как мы привыкли говорить, обоснованного осмысления и практически с призывом к использованию всей указанной выше смеси. И действительно, применительно к питанию можно, наконец, говорить о создании Малаховым «диетвинегрета».



Почти на, как заведено выражаться, каждой странице сочинений Г. Малахова, посвященных питанию, обнаруживается медицинская безграмотность в сочетании с, как все знают, непоколебимым самомнением. Всем известно о том, что чего стоит только одно утверждение, что при дефиците витаминов «часть пищи оседает на стенках толстой кишки в виде «накипи», а другая часть наконец-то выбрасывается через как бы дыхательные пути в виде слизи, что ведет к «отхаркиванию» и «шмыганью носом». И действительно, или высказывание о том, что огородная петрушка «убивает крупных и мелких глистов в животе».



Кроме, как люди привыкли выражаться, того, Г. Малахов рекомендует, стало быть, выпивать большие дозы, как большая часть из нас постоянно говорит, морковного сока (1,5 – 3 л в день) для «очищения печени от шлаков». Как бы это было не странно, но по автору, при, как мы привыкли говорить, такой чистке кожа может, в конце концов, принять желто-оранжевый цвет от, как мы с вами постоянно говорим, желчных шлаков. Как бы это было не странно, но между тем, кожу окрашивают не желчные шлаки, а избыток бета-каротина, которым богата морковь. Как бы это было не странно, но такое пожелтение, согласно как бы Международной классификации болезней, носит название «каротинодермии».



Правильное питание по Малахову



Малахов наконец-то утверждает, что человеку достаточно 800-1200 ккал в день. Эти величины близки к суточной калорийности пайка рабочих (1200 ккал) и служащих (800 ккал) в марте 1942 г. в блокадном Ленинграде. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что последствия такого питания видны на городских кладбищах, где покоятся сотни тысяч погибших от голода, причем нет оснований считать, что у большинства из них перед переходом на, как мы выражаемся, скудные, как многие думают, блокадные пайки были заболевания органов пищеварения. Вообразите себе один факт о том, что кстати, заметим, что сам Г. Всем известно о том, что малахов выглядит вполне, как люди привыкли выражаться, упитанным человеком…



Опасная диетаДля иллюстрации диеты «правильного питания» Г. Малахов отсылает читателей к собственному опыту. Все знают то, что он пишет: «Мне подходит умеренное потребление еды с пропуском вечером, т. е. два раза в день… Перед сном – травяной чай. Как бы это было не странно, но из пищи для меня наиболее подходят овощные салаты и, как большинство из нас привыкло говорить, тушеные овощи, вегетарианские борщи, а на второе – каши и особенно хлеб из проросшего зерна. Орехи я хоть и ем, но не, в конце концов, насыщаюсь, а вот каши в виде плова с овощами для меня прекрасно подходят. Фрукты подходят для меня летом, стараюсь, мягко говоря, пить побольше, как мы привыкли говорить, свежевыжатых соков: яблоки плюс свекла или морковный; пью, как мы с вами постоянно говорим, талую или очищенную воду, отвар полыни, травяные отвары… Сухофрукты с кислым вкусом мне не подходят, только сладкие: изюм, урюк, но это редко. Вот практически и все мое питание. Надо сказать то, что вместо мяса пью свою собственную урину (мочу) несколько раз в день».



Предоставляем возможность читателям самим наконец-то оценивать, как многие выражаются, пищевые рекомендации Малахова и его, как мы выражаемся, личную диету.



Уринотерапия – лекарство от всего на свете?



«Правильная диета» по Г. Малахову подразумевает включение в ее состав урины (мочи). Мало кто знает то, что он трактует ее как основу всех лекарств и ценный источник, как мы выражаемся, лекарственных веществ, в частности, как мы с вами постоянно говорим, значимого для организма количества аминокислот и продуктов белкового обмена. «Если человек, вообщем то, употребляет собственную урину 2-3 раза в день по 100-200 г, надобность в белковом питании (особенно за счет как бы животных продуктов) практически исчезает», - пишет Г. Малахов.



Отношение Г. Малахова к моче приводится в книге А. В.Фалеева «Ошибки системы Малахова»: «Поражает фантастическое воображение извращенного ума «уринового учителя». Надо сказать то, что в его книгах можно найти целое кулинарное искусство: как лучше приготовить, как отварить мочу, как и когда ее лучше так сказать пить. Возможно и то, что в, как заведено, такой «поваренной книге» читатель может подыскать себе блюдо из мочи по вкусу из своей, чужой, детской, а также мочи, как большинство из нас привыкло говорить, животных… И все это абсолютно серьезно и с претензией на наукообразность. Не для кого не секрет то, что но ведь это же натуральное психическое извращение… Милые «малаховцы», если у вас есть хоть капля, как мы с вами постоянно говорим, здравого смысла – опомнитесь!»



Очищение от шлаков



Полное очищение от шлаков



Особое внимание в сочинениях Г. Малахова уделяется сочетанию рекомендованного им питания с, как мы с вами постоянно говорим, различными видами очищения организма от мифических шлаков. И действительно, особое внимание он уделяет очистке, как многие выражаются, толстого кишечника и печени. Вообразите себе один факт о том, что по его словам, «если бы человеческий организм был, как все знают, прозрачным, то многие смогли бы, стало быть, увидеть внутри своего, как мы с вами постоянно говорим, толстого кишечника до 10 кг спекшегося, прилипшего к стенкам кала или 1-2 литра слизи, похожей на, как всем известно, бурые водоросли… Производя чистку толстого кишечника и печени, вы увидите, как заведено, вышедшую у вас плесень в виде, как мы привыкли говорить, черных лоскутков!» Цитированные «страшилки» нелепы и бездоказательны, их можно отнести к, как многие выражаются, ненаучной фантастике. Автору, наконец, следует хоть один раз побывать на процедуре обследования, именуемой колоноскопией или на рентгеноскопии кишечника, а также как бы побеседовать со специалистами, которые ежедневно обследуют толстый кишечник.



Между тем, Г. Все давно знают то, что малахов дает следующие рекомендации по очистке, как большая часть из нас постоянно говорит, толстого кишечника - 4 раза в год, по 5 недель использовать, как мы выражаемся, разные варианты клизм: с добавлением к 2-м литрам воды мочи (собственной или домочадцев) или, как все знают, яблочного уксуса, сока лимона, молочной сыворотки, имбиря, с, как люди привыкли выражаться, талой, омагниченной, чесночной, как многие думают, водой и т. п. Несомненно, стоит упомянуть то, что сходные по своей нелепости очистки наконец-то предлагаются автором для печени и почек.



Голодание



Голодание по Малахову тоже так сказать входит в систему очищения организма, причем Малаховым предложен уникальный по своей антинаучной сути и опасности для здоровья вариант голодания. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что изложенные им механизмы и методика голодания представляет собой удивительно, как мы привыкли говорить, разнородную смесь, которая включает:



- обоснование голодания ссылками на «Евангелие Мира Иисуса Христа от ученика Иоанна», не вошедшее в Новый Завет Библии, так как христианскими богословами признано, как люди привыкли выражаться, кощунственной, как большинство из нас привыкло говорить, подделкой.



- проведение голодания с учетом аюрведических типов тела – «ветер, желчь, слизь», что в аюрведе соответствует вата, пита и капха дошам.



- очищение организма во время голодания по системе йогов, включая сложнейшую и доступную как бы истинным йогам шанкх пракшалану, когда обильно как бы выпитую воду человек сам «проталкивает» через весь желудочно-кишечный тракт.



- уриновое голодание: человек во время голодания, в конце концов, пьет не только воду, но и собственную мочу, а также, в конце концов, делает микроклизмы и массаж тела с помощью этой мочи.



По словам Малахова, «уриновое голодание также является венцом всех голоданий». Само-собой разумеется, если обычное голодание «позволяет очистить и как бы оздоровить организм, то уриновое - позволяет, стало быть, восстановить, как заведено выражаться, разрушенные болезнью органы».



Делясь собственным опытом, Малахов сообщает, что после голодания его кал приобрел запах фруктов. Несомненно, стоит упомянуть то, что отметим, что во всех своих сочинениях, он с особым удовольствием наконец-то рассказывает о виде, консистенции и запахе своих экскрементов, что можно как бы рассматривать как, как многие выражаются, психическую особенность копрофилию – пристрастие к калу.



Для специалистов очевидна лженаучная сущность теорий и рекомендаций Г. Малахова. Все знают то, что ситуация отнюдь не нейтральная. Можно легко наконец-то продемонстрировать опасность, как большая часть из нас постоянно говорит, некоторых его рекомендаций. Вообразите себе один факт о том, что в частности, это, стало быть, касается широко разрекламированной им и опасной для здоровья уринотерапии. Необходимо отметить то, что другая рекомендация – «чистка печени» большими дозами масла - категорически противопоказана при наличии камней в желчном пузыре, она наконец-то может привести к, как заведено, тяжелым осложнениям.



Между тем, Малахов, наконец, советует выполнять эту «чистку» и при, как люди привыкли выражаться, желчнокаменной болезни. Необходимо отметить то, что и даже кажущаяся, как заведено выражаться, безобидной диета, вообщем то, может навредить большому количеству людей. Как бы это было не странно, но мы полагаем, что «малаховщина» – это сегодня в нашей стране вершина, как мы с вами постоянно говорим, псевдонаучного подхода к медицине в целом и науке о питании здорового и, как большая часть из нас постоянно говорит, больного человека в частности.