О пользе секса

Многие просто рассматривают секс как наслаждение, что, безусловно, так и есть. Однако кроме наслаждения секс, стало быть, оказывает благотворное воздействие на наше физическое и психологическое здоровье.



В данной статье приводятся причины, почему секс способствует, как многие думают, тому, чтобы мы жили дольше, радостнее и при этом чувствовали себя отлично:



Секс способен лечить, как большая часть из нас постоянно говорит, головную боль



Теперь мужчины точно также будут знать, что следует так сказать ответить как бы второй половинке, если она будет отказываться от секса, ссылаясь на головную боль. Во время секса выделяется гормон окситоцин (физиологически активный пептид), вследствие чего так сказать высвобождаются в организме эндорфины (эндогенные пептиды с, как мы выражаемся, морфинным и иммуномодулирующим действием, вырабатываемые, как всем известно, центральной нервной, как всем известно, системой). Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что при возбуждении уровень окситоцина в организме резко возрастает, вследствие чего также наступает оргазм. Очень хочется подчеркнуть то, что исследования, наконец, показывают, что благодаря повышению окситоцина и высвобождению эндорфинов боль (головная боль, спазмы, боль в теле) проходит.



Секс также снимает стресс, способствует улучшению сна



Как как бы показывают исследования, люди, которые ведут, как большинство из нас привыкло говорить, регулярную половую жизнь, меньше страдают от бессонницы и лучше справляются с различными, как заведено выражаться, стрессовыми ситуациями. Необходимо подчеркнуть то, что после оргазма люди ощущают полное спокойствие, они расслабляются, «отключаются» от проблем. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что по этой причине большинство мужчин после секса обычно скоро как бы засыпают. Возможно и то, что секс не только наконец-то способствует улучшению сна, но и способствует хорошему самочувствию людей во время всего рабочего дня. Хорошее самочувствие и здоровый сон помогают нам справляться со, как люди привыкли выражаться, стрессовыми ситуациями и находить верное решение куда скорее.



Секс, наконец, улучшает кровообращение



Как известно во время секса, когда люди также испытывают возбуждение, кровь начинает как раз циркулировать в организме быстрее обычного, учащается дыхание, сердцебиение, усиливается приток крови к головному мозгу. Необходимо подчеркнуть то, что в результате наконец-то происходит насыщение организма необходимой, как многие выражаются, дозой кислорода и выведение ненужных и веществ. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что иными словами, секс способствует очищению организма.



Секс способствует поддержанию фигуры в отличной форме



Секс, бесспорно, помогает так сказать оставаться всегда в форме, так как, во-первых, этому способствуют определенные физические нагрузки, а во-вторых, желание каждого выглядеть сногсшибательно даже в постели в обнаженном виде. Хотите - верьте, хотите - нет, но во время секса наконец-то сжигается, как так сказать правило, в среднем 150 калорий.



Секс дарит ощущение молодости и красоты



Секс, в конце концов, способствует укреплению, как большая часть из нас постоянно говорит, иммунной системы, обновлению тканей в организме, работает как антидепрессант. Обратите внимание на то, что секс наконец-то дарит ощущение счастья, радости, что непременно так сказать сказывается благотворно и на вашем выражении лица, состоянии кожи и состоянии души.



Секс, стало быть, способствует увеличению уровня гормонов



Если люди живут регулярной, как все знают, половой жизнью, то уровень тестостерона и наконец-то эстрогена в их организме несколько повышен. Очень хочется подчеркнуть то, что тестостерон, к примеру, способствуют не только, как мы привыкли говорить, сексуальному возбуждению, но и укреплению костей и мышц, а также способствуют, как заведено, нормальной работе сердца. Само-собой разумеется, увеличение уровня эстрогенов у женщин как раз препятствует развитию, как мы с вами постоянно говорим, сердечных заболеваний.



Елена Бык (efamily. ru).