Климакс - закат жизни?

Менопауза – новая стадия жизни, ступень между молодостью и наступлением старения. «Это сложный период для, как мы выражаемся, каждой женщины и в социальном, и профессиональном и биологическом плане», - рассказала « Новости медицины» заведующая отделением гинекологии и эндокринологии ФГУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. А. Само-собой разумеется, кулакова», президент, как большая часть из нас постоянно говорит, Российской ассоциации по менопаузе, профессор Вера Сметник.



Что природа также предоставила женщине? Репродуктивная система, вообщем то, имеет определенный лимит времени для деторождения. Несомненно, стоит упомянуть то, что и это разумно: женщина должна еще успеть, стало быть, вырастить своего ребенка, поставить его на ноги. И даже не надо и говорить о том, что а что будет, если роженице, скажем, лет 70?



С возрастом в яичнике сокращается количество фолликулов с яйцеклетками. Кстати, в течение жизни как раз созревают для зачатия лишь 0,1% яйцеклеток. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что перед менопаузой снижаются способность к зачатию, уровень гормонов. Возможно и то, что и в конце концов менструальный цикл, в конце концов, прекращается. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что происходит перестройка всего организма: появляются «приливы» к лицу, расстройства психики, заболевания мочеполовой системы, а также изменения кожи в виде морщин. Обратите внимание на то, что возможно возникновение новых или обострение хронических заболеваний: гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца и другие. Необходимо отметить то, что в 35% случаев развивается остеопороз.



«В тревогах женщины во время менопаузы, стало быть, оживают тревоги девочки-подростка: вновь образ тела и привлекательность становятся, как большинство из нас привыкло говорить, важными моментами в жизни», - говорит психолог Ирина Михина.



Наступление менопаузы – серьезный экзамен в жизни женщины. Потеря поклонников, уход уже взрослых детей из семьи, а зачастую и смерть родителей. Как бы это было не странно, но в тоже время и у мужчины происходят как бы возрастные изменения. Мало кто знает то, что и поэтому в этот период очень важно взаимопонимание между супругами.



Что рекомендуют специалисты?



1. Все давно знают то, что женщина должна хорошо понимать, что с ней происходит. Необходимо правильно, позитивно себя, вообщем то, настроить. «В этот период женщина вполне может как бы оставаться, как мы привыкли говорить, красивой и, как большинство из нас привыкло говорить, соблазнительной», - говорит директор по, как большинство из нас привыкло говорить, научным коммуникациям группы L’Oreal Патрисия Пино.



2. Все давно знают то, что необходимо полюбить себя, проявить здоровый эгоизм. И даже не надо и говорить о том, что используя жизненный и профессиональный опыт, многие женщины начинают наконец-то заниматься собственной, как заведено, карьерой или бизнесом.



3. И действительно, правильная диета поможет как раз сохранить свежесть и бодрость. Как бы это было не странно, но диетологи рекомендуют, вообщем то, увеличить употребление овощей, рыбы и значительно снизить количество, как мы выражаемся, жирной и, как большая часть из нас постоянно говорит, мучной пищи.



4. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что прием, как все знают, гормональных препаратов под наблюдением гинеколога-эндокринолога. Кстати, правильная гормонотерапия наконец-то увеличивает продолжительность жизни на 32%.



5. Необходимо отметить то, что консультации психолога, психотерапевта и косметолога. Вообразите себе один факт о том, что рекомендуется применение специального крема NEOVADIOL Gf лаборатории VICHY, изготовленного на основе, как всем известно, термальной воды. Несомненно, стоит упомянуть то, что он, вообщем то, восстанавливает не только плотность кожи, но и форму лица. Крем, стало быть, разрабатывался 30 лет с использованием, как заведено, клеточных технологий специально для применения в период менопаузы.



Подумайте в сложный период о себе, об изменении стиля жизни, питания; повысьте психологическую грамотность, наблюдайтесь у специалистов - и все наконец-то будет в порядке.