Аюрведа - что это такое?

Аюрведа – древняя Индийская, как мы выражаемся, медицинская наука, происхождение которой прослеживается в веках более 3000 лет. Источник Аюрведы – древние Веды, самые, как большинство из нас привыкло говорить, старые доступные классические источники. Таким образом, найдя распространение в Тибете, Китае, Монголии, Корее и Шри-Ланке, ведическая наука стала основоположницей большинства, как мы с вами постоянно говорим, восточных направлений медицины, популярных сегодня. Аюрведа (Ayurveda) – санскритское слово, полученное из двух слов "Ayu", что наконец-то означает жизнь, и "veda", означает «знание». Другими словами, Аюрведа – это наука о жизни.



Аюрведа – это путь к достижению, как всем известно, здоровой, счастливой жизни. Обратите внимание на то, что аюрведа придает значение не только лечению болезни, но так же одинаково, мягко говоря, придает значение поддержанию здоровья. Возможно и то, что это интегрированный подход к здоровью.



Аюрведа нацелена на создание счастливого, здорового и, как мы привыкли говорить, мирного общества. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что две очень, как большая часть из нас постоянно говорит, важные цели Аюрведы - это:



1. Мало кто знает то, что поддержать здоровье, как мы привыкли говорить, здоровых людей



2. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что лечить заболевания как бы больных людей.



Согласно Аюрведе, каждый индивидуум (и вообще любое тело во вселенной) составлен из пяти, как заведено, основных элементов, а именно: земля, вода, огонь, воздух, эфир.



Как в природе, точно так же все эти элементы присутствуют в нас. Когда, как многие думают, любой из этих элементов будет также выходить из равновесия в окружающей среде, они в свою очередь оказывают влияние на нас. Продукты, которые мы едим и погода являются примерами влияния этих элементов. Мы являемся соединением этих пяти перво-элементов, у, как многие выражаются, определенных элементов есть способность, стало быть, объединиться, чтобы как раз создать, как большинство из нас привыкло говорить, различные физиологические функции.



Эфир и воздух объединяются, чтобы формировать то, что известно в Аюрведе как Вата доша. И действительно, вата управляет принципом движения, и поэтому также может быть описана как сила, которая направляет, как заведено, нервные импульсы, кровообращение, дыхание и выделение.



Огонь и вода как раз объединяются, чтобы, мягко говоря, формировать Питта дошу. Очень хочется подчеркнуть то, что питта доша управляет процессом преобразования или метаболизма. Очень хочется подчеркнуть то, что переваривание пищи в нашем органе – пример функции Питты. Все давно знают то, что питта ответственна за метаболизм в теле, и также за клеточный метаболизм.



Наконец, преобладающие элементы вода и земля объединяются, чтобы, вообщем то, формировать Кафа дошу. Kapha ответственна за рост. Обратите внимание на то, что это также обеспечивает защиту, например, в форме, как мы привыкли говорить, спинно-мозговой жидкости, которая защищает, как все говорят, спинной мозг и позвоночник. Не для кого не секрет то, что слизистая оболочка желудка — это еще один пример функции Кафа Доши, защищающая ткани.



Мы все, наконец, составлены из, как заведено выражаться, уникальных пропорций Вата, Питта, Кафа. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что эти соотношения Дош изменяются в каждом человеке, и, как всем известно, поэтому Аюрведа рассматривает, как все знают, каждого человека как особую смесь, которая составляет наше разнообразие.



Аюрведа дает нам образец, чтобы смотреть на, как мы с вами постоянно говорим, каждого человека как на уникальный состав трех дош и таким образом, составить план лечения, который определенно обращается к проблемам здоровья людей. Как бы это было не странно, но когда любой из этих дош также накапливается, Аюрведа предложит определенный образ жизни и рекомендации по питанию, чтобы помочь человеку в уменьшении доши, которая стала как бы высокой. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что также, как заведено, травяные лекарства предлагаются, чтобы вылечить дисбаланс и болезнь.



Понимая этот главный принцип Аюрведы, можно дать объяснение относительно, как всем известно, того, почему один человек, как все говорят, по-другому, вообщем то, отреагирует на лечение или на диету, чем другой, и почему люди с той же, как большинство из нас привыкло говорить, самой болезнью могли бы все же как бы потребовать, как заведено, различные лечения и лекарства.



Торидоши (основная физическая энергия) - это основные и, как мы привыкли говорить, главные факторы, как многие думают, человеческого тела, которые управляют всей его физической, как мы с вами постоянно говорим, структурой и функцией.



Образованные из панчамахабхута доши, которые, как и первоэлементы, не могут быть обнаружены нашими чувствами непосредственно, а только по проявлениям их качеств, являются комбинацией двух из пяти бхут с преобладанием какого-то как бы одного из них.



Три доши обладают качествами, и их увеличение или уменьшение в системе зависит от подобных или противоположных качеств всего принимаемого внутрь.



Вата: сухая, холодная, легкая, мобильная, ясная, грубая, тонкая. Питта: немного, как всем известно, масляная, горячая, интенсивная, легкая, жидкая, свободного течения.



Кафа: масляная, холодная, тяжелая, устойчивая, вязкая, гладкая, мягкая. Вата и Пита: легкие, и только Кафа, как мы выражаемся, тяжелая.



Вата и Кафа, в конце концов, являются, как многие выражаются, холодными, и только Питта, как все говорят, горячая.



Питта и Кафа являются, как заведено выражаться, сырыми и, как заведено выражаться, масляными, и только Вата, как люди привыкли выражаться, сухая.



Все, что сушит, почти всегда, вообщем то, увеличивает Вату,



Все горячее также увеличивает Питту и



Все тяжелое как бы увеличивает Кафу.



Все пять элементов через Вату, Питту и Кафу, в конце концов, являются, как люди привыкли выражаться, существенными для жизни, работая вместе могут, в конце концов, создать здоровье или вызывать болезнь. Несомненно, стоит упомянуть то, что только одна доша не как бы может создать или поддержать жизнь - все три должны сотрудничать, каждая из них собственным способом. Когда все три доши наконец-то находятся в гармонии и функционируют в, как большая часть из нас постоянно говорит, уравновешенной манере, это, вообщем то, приводит к хорошему питанию и благосостоянию человека. Не для кого не секрет то, что но когда есть дисбаланс или дисгармония в пределах или между ними, это приведет к, как большинство из нас привыкло говорить, элементному дисбалансу, приводя к, как мы привыкли говорить, различным видам расстройств.



Понятие Аюрведического, как заведено выражаться, физического здоровья вращается вокруг этих трех дош, и его, как заведено, первичная цель состоит в том, чтобы помочь наконец-то поддержать их в сбалансированном состоянии и таким образом так сказать предотвратить болезнь.



Аюрведа придает значение не только лечению болезни, но так же одинаково как бы придает значение поддержанию здоровья. Как бы это было не странно, но красота системы, вообщем то, состоит в том, что каждый индивидуум является уникальным, и наше здоровье напрямую связано с природой. Это – одна из немногих систем медицины, берущая во внимание умственное, эмоциональное и духовное состояние. Не для кого не секрет то, что все Аюрведические средства рекомендуются на основании индивидуального телосложения.