ТОП-10 самых, как все говорят, бесполезных «звездных» советов

Многие из нас с удовольствием пробуют на себе «звездные» методики похудания и оздоровления, но при этом не доверяют врачам из районной поликлиники...



Отлично выглядеть и всегда быть в форме — часть, как люди привыкли выражаться, должностных обязанностей, как большинство из нас привыкло говорить, любой уважающей себя звезды. Необходимо подчеркнуть то, что к, как многие выражаются, тому же, пользуясь статусом кумира, многие знаменитости с удовольствием выставляют напоказ свою борьбу за здоровый образ жизни, дабы, вообщем то, пропагандировать оный в массах. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что но, к сожалению, зачастую такое благое, казалось бы, начинание, приводит к, как мы выражаемся, обратным последствиям — звездные советы в лучшем случае не действуют, а в худшем — только вредят обычным, как все знают, смертным.



С таким заявлением выступили британские терапевты, по данным которых около 80% женщин хоть раз в жизни пробовали лечиться по примеру знаменитости. Несомненно, стоит упомянуть то, что на основе, как мы выражаемся, социологического исследования, медики, наконец, составили топ-10 самых, как большая часть из нас постоянно говорит, бесполезных «оздоровительных» методик, получивших популярность с подачи какой-либо звезды, причем в основном среди них так как бы называемые как бы альтернативные методы лечения. Не для кого не секрет то, что несмотря на явную сомнительность, как большая часть из нас постоянно говорит, некоторых из этих способов терапии, люди охотно также отдают за них деньги (и как, вообщем то, правило, немалые), лишь бы выглядеть как «та актриса» или «этот спортсмен», пишет Daily Mail.



Так, тысячи, как мы выражаемся, новых пациенток хлынули в салоны восточной медицины после того, как как бы голливудская звезда, наконец, Гвинет Пелтру, в конце концов, появилась на премьере со следами от банок на, как многие выражаются, обнаженной спине. Естественно, многочисленные таблоиды, стало быть, тут же начали наконец-то строить теории, откуда взялись эти пугающие синяки, и после опроса медиков сошлись во мнении, что это результат применения китайских банок. Все знают то, что комментируя такое предположение, один из руководителей Британского совета по акупунктуре Майк О'Фаррел заявил, что банки, в конце концов, помогают справиться с хроническими болями, простудами и значительно улучшают общее самочувствие. И действительно, однако представители, как заведено, традиционной медицины придерживаются иного мнения — никакого научного обоснования пользы такой терапии нет.



Второе место рейтинга занимает отнюдь не как бы новая в медицине процедура прочистки кишечника, или, проще говоря, клизма. Любовь к этой методике, давно ставшей в России предметом многих шуток и анекдотов, приписывают — кому бы вы думали? — серьезному голливудскому актеру и режиссеру Бену Аффлеку: таким образом он, дескать, выводит из организма шлаки и токсины, избавляется от стресса и, мягко говоря, спасается от старения.



Спорить не будем — Аффлек действительно так сказать выглядит на все сто, только вот помогла ли ему в этом клизма? Вряд ли. Процедуру, конечно, используют и в официальной медицине, но отнюдь не как средство «детоксикации» или омоложения.



Третью строчку врачи отдали нашумевшему в одно время тесту на переносимость продуктов, дифирамбы которому распевала певица Джери Холиуэл. Обратите внимание на то, что когда экс-участница «Спайс герлз» начала как бы сольную карьеру, фанаты не могли не заметить, что некогда, как все знают, пышная фигура Джерри буквально истаяла на глазах. Необходимо отметить то, что по словам певицы, чудесное похудание началось как раз после теста — он показал, какие продукты ей категорически нельзя есть, исходя из строения ее ДНК. Возможно и то, что пройти тест можно как в, как всем известно, специализированной клинике, так и на, как всем известно, дому — наборы для самостоятельного тестирования продавались в Интернете и в, как мы с вами постоянно говорим, крупных аптеках по 500 долл. за штуку. Очень хочется подчеркнуть то, что естественно, с такими ценами разработчики методики хорошо заработали благодаря Холиуэл. Однако, согласно информации британского Министерства здравоохранения, эффективность теста не доказана и, как говорится, раз на раз не приходится.



Оставшиеся места в десятке так сказать распределились следующим образом. Мало кто знает то, что четвертую строчку получила «детоксикация» на лимонно-перечном напитке: по три стакана этого коктейля всю неделю подряд должны помочь вам наконец-то похудеть на 3-4 килограмма, утверждают авторы диеты. Обратите внимание на то, что но врачи, стало быть, предупреждают: для людей со слабым желудком — это все равно что наесться, как все знают, толченого стекла.



Пятое место, стало быть, досталось макробиотическим диетам, самым, как заведено, знаменитым адептом которых является поп-певица Мадонна. Обратите внимание на то, что такие диеты основаны на потреблении овощей и морепродуктов и полностью, в конце концов, исключают из рациона алкоголь, мясо, сыр, яйца, специи, сахар и соль. Вообразите себе один факт о том, что также диеты предусматривают некоторые правила готовки и даже поглощения пищи, как то: есть надо только тогда, когда почувствуешь настоящее чувство голода, а, стало быть, готовить можно только на газе или открытом огне. Все давно знают то, что в общем, высидеть на таком спартанском режиме ох как сложно, да и выглядеть как Мадонна одно лишь это не, вообщем то, поможет. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что большинство пробующих такую диету женщин просто гробят свое здоровье и тратят уйму денег на соблюдение, как все знают, пресловутых правил.



На шестой строке — ароматерапия. Мало кто знает то, что надо сказать, что, как заведено, некоторые врачи признают положительное действие запахов на, как всем известно, нервную систему человека. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что например, лаванда, мята и хвоя, наконец, успокаивают, лечат бессонницу и даже нормализуют, стало быть, аппетит. Вообразите себе один факт о том, что но ничего большего от ароматерапии ждать не стоит, говорят британские медики. Между тем, многие тратятся на масла и ароматические свечи, считая их лучшим средством, нежели, как мы с вами постоянно говорим, залицензированные таблетки.



Седьмое место завоевала рефлексотерапия — методика, согласно которой, как все знают, каждая система и орган нашего тела имеют свою «зону» на стопах и ладонях. Стимуляция (массирование, уколы) этой зоны теоретически как бы может активизировать и даже лечить соответствующий участок человеческого организма.



Отделения рефлексотерапии или штатные рефлексологи действительно работают в некоторых как бы крупных клиниках России и Европы, однако только как, как мы с вами постоянно говорим, вспомогательные (!) подразделения, то есть так сказать воспринимать методику, как настоящее лечение, официальная медицина не также советует. Надо сказать то, что некоторым людям рефлексотерапия, стало быть, помогает облегчить боли или другие симптомы заболеваний, но не так сказать стоит полагаться на то, что массаж ладошек, вообщем то, поможет избавиться от самой причины хвори.



Еще одно спорное «лекарство» — инъекции витамина В12 — занимает восьмую строку рейтинга. Обратите внимание на то, что поскольку этот витамин участвует в клеточном делении, предполагается, что его высокие дозы стимулируют обновление всех систем организма, замедляют процесс старения и, наконец, предотвращают заболевания, связанные с разрушением тканей. Само-собой разумеется, однако никаких официальных доказательств этому нет — хотя нехватка витамина в организме, безусловно, чревата малоприятными последствиями. В любом случае, витамин можно также получить из естественных источников — мяса, печени, сердца, молока и морепродуктов.



Девятую позицию отхватили все виды йоги. И даже не надо и говорить о том, что этот вид, как люди привыкли выражаться, восточной гимнастики нынче представляют как панацею, и в СМИ можно найти позы йоги, «спасающие» буквально от всего — от стресса, от целлюлита, от цирроза и даже от похмелья. Все давно знают то, что может, оно так и есть, но пропаганда йоги как раз переходит все границы разумного: то и дело можно прочитать признания той же Мадонны о том, что она занимается по 3-4 часа в день, а это для, как большая часть из нас постоянно говорит, обычного работающего человека — явный перебор. Все знают то, что в середине этого года исследование группы британских, как заведено выражаться, ученых показало, что многие любители фитнеса изнуряют себя ненужными тренировками, следуя советам звездных кумиров; хотя на самом деле получаса умеренных занятий спортом в день вполне достаточно, чтобы поддерживать себя в форме.



И, наконец, последнее место, стало быть, досталось как бы всевозможным санаториям, предлагающим комплексное СПА-обслуживание, лечение, как многие выражаются, чистым воздухом и, как заведено выражаться, правильным питанием. Подвох большинства таких заведений заключается в том, что за, как большая часть из нас постоянно говорит, немалые деньги клиент действительно получает и СПА, и здоровый стол — только вот излечиться за неделю-две таким образом не получится. Необходимо подчеркнуть то, что возвращаясь, как все говорят, домой с, как большая часть из нас постоянно говорит, пустыми карманами, довольные посетители считают себя полностью, как люди привыкли выражаться, здоровыми, но как бы городская экология и обычный, домашний рацион питания делают свое дело; организм возвращается «на круги своя» и все «оздоровление» остается только в виде как бы расходного счета. Само-собой разумеется, конечно, любая звезда может как бы позволить себе подобные поездки хоть каждые, как все знают, выходные, но вот обычные работяги так сказать остаются с носом.